Astma dotyka miliony ludzi i jest poważnym problemem medycznym.
Jeśli cierpisz na objawy związane z astmą i chcesz dowiedzieć się, jak wyzdrowieć, masz szczęście. W tym artykule znajdziesz wiele prostych wskazówek, które pomogą Ci złagodzić objawy astmy, sprawdzając kilka znaków ostrzegawczych, które mogą pogorszyć objawy, takie jak zanieczyszczenie powietrza.Kup lek rozszerzający oskrzela lub inhalator. Produkty te zwykle pozwalają lepiej oddychać kilka sekund po ich użyciu. Korzystanie z tych produktów wiąże się z ryzykiem, ale jeśli używasz ich zgodnie z zaleceniami, powinny one ułatwić Ci życie. Zapytaj swojego lekarza, jakiego rodzaju inhalatora powinieneś użyć.Możesz nie zdawać sobie sprawy, że niektóre leki, które przyjmujesz, mogą powodować objawy astmy. Wśród tych leków są aspiryna i inne NLPZ. Również beta-blokery, takie jak leki stosowane do kontrolowania chorób serca i wysokiego ciśnienia krwi. Upewnij się, że skonsultujesz się z lekarzem w sprawie astmy i możliwych reakcji na leki.Szczepienie przeciw grypie może być świetne dla osób zmagających się z astmą. Jeśli masz astmę, będziesz chciał uniknąć infekcji zatok lub dróg oddechowych. Te infekcje mogą być spowodowane przez grypę. Infekcja może znacznie zwiększyć ryzyko wystąpienia ataków astmy. Szczepienie przeciw grypie może temu zapobiec.Chociaż dla większości ludzi może się to wydawać trywialne, ważne jest, aby mieszkać w pobliżu lekarza lub izby przyjęć, jeśli masz astmę. Mieszkanie na wsi może oznaczać, że ratownicy medyczni nie dotrą do ciebie na czas, aby uratować ci życie, jeśli masz ciężki atak astmy.Jeśli masz astmę i nie masz ubezpieczenia zdrowotnego, zawsze stanowi to problem, ale rozmowa z pracownikiem socjalnym może pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Pacjenci z astmą potrzebują leków, a pracownik socjalny może być w stanie połączyć cię z programami pomocy, takimi jak kliniki i programy firm farmaceutycznych.Jeśli Twoje dziecko wykazuje jakiekolwiek objawy astmy, natychmiast zanieś je do lekarza. 
Rozpoczęcie leczenia w młodym wieku może pomóc Twojemu dziecku żyć dłużej i zdrowiej.
Upewnij się, że lekarz Twojego dziecka sprawdza, czy nie ma astmy podczas corocznych badań kontrolnych.Zachowaj ostrożność podczas rozpoczynania programu ćwiczeń i zawsze odpoczywaj w forsownych czynnościach. Wysiłek fizyczny nie jest wyzwalaczem astmy u wszystkich, ale wszyscy astmatycy cierpią na pewien stopień zwężenia dróg oddechowych, z definicji, co utrudnia organizmowi trening. Dla osób, u których astma jest wywoływana przez ćwiczenia, rozluźnienie może umożliwić ćwiczenie bez ataku.Jeśli lekarz przepisze Ci zapobiegawczy inhalator, użyj go! Rozważ stosowanie inhalatora zapobiegawczego jako część codziennego schematu farmaceutycznego, tak jak każdy inny lek. Jeśli nie używasz inhalatora, lek, który zawiera, nie może ci pomóc. Dodatkowo, jeśli twój lekarz nie może ci ufać, że bierzesz leki, nie może skutecznie leczyć twojej astmy.Wilgotność w twoim domu powoduje, że środowisko, w którym pleśń i pleśń są bardziej podatne na rozwój. Są to szkodliwe substancje, które mogą wywoływać ataki astmy. Dlatego sensowne jest utrzymywanie suchego powietrza w domu. Kiedy używasz grzejnika zimą, upewnij się, że osuszacz kontroluje wilgotność w Twoim domu. W okresie letnim należy używać klimatyzatora, aby utrzymać suchy dom.Bądź świadomy tego, jak twoje zwierzęta mogą wpływać na twoją astmę. W idealnej sytuacji osoba cierpiąca na astmę nie powinna mieć żadnego futrzanego zwierzaka z powodu łupieżu, który rzuca wszystkie zwierzęta futerkowe, nawet te uważane za nisko alergenowe. Jednocześnie, jeśli często odwiedzasz przyjaciół ze zwierzętami, podejmij odpowiednie środki ostrożności, aby zmniejszyć skutki narażenia na łupież podczas wizyty.Astma będzie kontrolować twoje życie tylko wtedy, gdy na to pozwolisz, więc przejmij kontrolę. Umieść w grze wskazówki z poprzednich akapitów, a będziesz mógł zarządzać swoim stanem.